最终效果

原图

1、分析通道。打开原图素材大图，进入通道面板，观察一下各通道，绿通道相对发丝与背景色差比较大，比较适合用来抠图;按Ctrl + A 把绿通道全选，按Ctrl + C 复制。

2、点RGB通道，返回图层面板;新建一个图层，按Ctrl + V 把通道粘贴进来，然后命名为“绿通道”，如下图。

3、我们在图层面板来操作通道，这样比在通道里面要灵活很多，不仅可以创建观察图层，也可以用调整图层来调整明暗;创建曲线调整图层，增加明暗对比，参数及效果如下图。

4、调节局部明暗。创建色阶调整图层，参数设置如下图;确定后把蒙版填充黑色，然后把前景色设置为白色;选择画笔工具，画笔不透明度设置为50%，然后用画笔把左侧边缘部分的头发区域涂出来，如下图。

5、创建色阶调整图层，参数设置如下图;确定后把蒙版填充黑色，再用柔边白色画笔把顶部区域头发涂出来，如下图。

6、创建色阶调整图层，参数设置如下图;确定后把蒙版填充黑色，再用柔边白色画笔把左侧边缘局部头发区域涂出来。

7、创建纯色填充图层，颜色设置为白色，确定后把蒙版填充黑色，如下图。

8、顶部区域的头发基本去除了背景，只有左下角部分的头发比较难处理;选择工具工具，先把边缘的背景抠出，如下图。

9、按Ctrl + 回车把路径转为选区，然后在蒙版上填充白色，取消选区后如下图。

10、再用钢笔及画笔工具把头发空隙部分填充白色，如下图。

11、头发以外的部分也也在蒙版上填充白色，如下图。

12、创建“反相”调整图层，效果如下图。

13、创建色阶调整图层，参数设置如下图，确定后用透明度为10%的柔边黑色画笔把左下角部分的头发涂出来。

14、新建一个图层，把前景色设置为白色，然后用透明度为10%的柔边画笔把头发中间区域涂白，如下图。

15、局部有不满意的部分可以再细化一下，效果如下图。

16、新建一个图层，按Ctrl + Alt + Shift + E 盖印图层，如下图。

17、按Ctrl + A 把当前图层全选，按Ctrl + C 复制，按Ctrl + D 取消选区。

18、把背景图层复制一层，按Ctrl + Shift + ] 置顶，如下图。

19、给当前图层添加图层蒙版;再按住Alt键 + 鼠标左键点击蒙版缩略图，如下图。

20、按Ctrl + V 粘贴，再按Alt键 + 鼠标左键点击蒙版缩略图，回到图层状态，效果如下图。

21、在当前图层下面新建一个图层，用油漆桶工具填充淡蓝色#BDDBE6，如下图。

22、选择抠出的头发图层，按Ctrl + J 复制一层，效果如下图。

23、抠出人物主体。把背景图层复制一层，按Ctrl + Shift + ] 置顶，用钢笔工具把人物主体抠出，转为选区后添加图层蒙版，如下图。

24、这是现在的效果。

25、最后一步就是更换背景色，不能直接更换背景色，需要慢慢调整，如下图。

最终效果：