OneNote 什么是等间距复习任务？

 “好好学习，天天向上。”如果稍微对记忆方法有过研究的小伙伴。一定会对艾宾浩斯记忆曲线印象深刻。什么是艾宾浩斯记忆曲线呢？遗忘曲线由德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)研究发现，描述了人类大脑对新事物遗忘的规律。人体大脑对新事物遗忘的循序渐进的直观描述，人们可以从遗忘曲线中掌握遗忘规律并加以利用，从而提升自我记忆能力。该曲线对人类记忆认知研究产生了重大影响但更为大家熟知的，应该还是这：大名鼎鼎的记忆遗忘曲线。其实，利用这个规律进行记忆的原则很简单。就是一个基本原则：及时复习。非要再细化的话，就是复习间隔应该由密到疏。